Les personnes qui ont un excès de poids savent de première main à quel point il est difficile de choisir le seul régime ou le système d'électricité pour la perte de poids, ce qui conduirait à un effet notable, mais ne serait pas trop stressant pour le corps. Le régime alimentaire de Ducan est exactement ce dont ils ont besoin, car ils n'ont pas à mourir de faim.
Quelle est l'essence du régime Dukan, les phases du régime, quels aliments sont autorisés, le menu de chaque jour, la durée du régime, des avis sur la perte de poids et des conseils pour perdre du poids.